#Consolidação =DDD

Muito bem, dias sem postar e 5 meses e meio com hábitos de vida intensamente diferentes, temos 20kg a menos na balança. Essa é a grande notícia de hoje que eu estou amando compartilhar com vocês... depois de todo esse tempo acompanhando o grupo das meninas que fazem a dita Dieta Dukan, percebi o quanto o apoio é importante, o quanto os antes/durante/depois auxiliam quem resolver de verdade participar desse processo de emagrecimento que para mim e para o meu amor foi longo, cansativo, ''enjuento'', triste e altamente compensador. É muito bom vestir uma roupa antiga que está nova porque na verdade você mal pode usar, é muito bom se sentir bonita com ela e não chorar mais porque nenhuma serve na hora de sair e o seu número na loja não é aquele que vc imagina e sim um bem maior, então você desiste e deixa até de consumir (urrum ponto positivo kkk), é ruim ter vergonha de por biquini ou de tomar sol com as suas amigas, é triste e é por isso que esse momento bobo é tão importante pra mim. Eu duvidei, não quis, disse pra Ana (minha amiga que começou a dieta e me deu motivação e inspiração para fazê-la) que jamais faria, que eu era a gordinha mais feliz do mundo, e eu era realmente, graças a Deus vivo plenamente todas as minhas fases, mas hoje não preciso mais tomar remédio para pressão, não tremo a ponto de não conseguir passar os produtos na farmácia o que segundo o médico estava relacionado ao meu colesterol em 350mg/dL, não choro pq todos as minhas roupas me servem e a maioria precisa ir pra costureira apertar hihi, mas que orgulho hein =D. Agora, vamos para a fase de consolidação, podemos dar duas escapadinhas na semana nos primeiros 100 dias e 4 nos outros 100, já que nosso corpo agora pelo que andei lendo está ainda mais faminto por calorias e precisamos acalmá-lo para não comer os 20 kg ou mais outra vez, o que não queremos porque olha que coisa boa, somos felizes assim também!

Preciso também agradecer, porque só faltou macarrão mas apoio, ajuda e força foi o que sobrou! Obrigada Alda (mãe do meu amor), pela conversa que tivemos a 6 meses atrás no dia que eu disse que talvez deveria começar um regime, por ter feito nossos almoços, ter comido escondidinha pra gente não ter vontade e por aceitar as regras louquinhas desse regime, João (pai do meu amor) por ter ficado sem comer macarrão com feijão e carne kkk, mãe e pai por não ficarem tristes quando eu não pude jantar ou almoçar com vocês, obrigada Ana por ter me feito querer fazer esse regime e por nos ensinar tudinho depois e até me buscar pra ir pra academia =), Ane, bebê e A, por serem sempre minha razão pra tudo e por também comerem escondido de mim e entenderem mesmo tão cedo que isso era importante! OBRIGADA meu amor, por fazer isso comigo, por aguentar minha raiva de não poder comer, minha fúria pela falta do chocolate até encontrar um que pudéssemos colocar no regime, obrigada por me abraçar quando eu queria desistir e dizer que eu era bonita antes também e que se eu quisesse parávamos naquele dia mesmo, por S-E-M-P-R-E estar ao meu lado com orgulho de mim, amo você meu magrinho e agora vamos nos manter assim porque você é forte hihi!

Pessoal que quer perder uns quilinhos, seja no regime que for, se você não está se sentindo bem com você de verdade não desista no primeiro mês, mas se vc vai fazer faça por vc e não pros outros pq os outros não vão mudar seus hábitos, deixar de lado certas coisas mas você vai precisar então precisa querer com força!

Um beijo gente e amanhã eu juro que tem receitinha nova hihi