mas que caloRRR: SORVETE DE DIETA OU DE MORANGO OU OS DOIS =D

O verão então mandou avisar que chegou bem antes do dia 21 de dezembro como de costume na nossa terrinha amada, eu que sou uma dama e portanto não transpiro (pouco) me sinto muito feliz com esse climinha nada europeu kkk. Tenho que contar e deixar registrado que hoje é aniversário do meu tio queridinho Lucas, e mais uma vez desejar infinitas bençãos e felicidades. Para combater ou ao menos tentar diminuir esse calor, vamos a receitinha de hoje, ou da semana porque como posta essa blogueira farmacêutica sem tempo nunca na vida =P.

Sorvete permitido na Dieta Dukan
(para quem quer se refrescar sem ver o ponteiro subir ou deixar de descer)

01 iogurte natural light
500 ml de leite desnatado
10 colheres de leite desnatado em pó
1 gelatina com o sabor de sua preferência
1 pacote de suco cligth do sabor de sua preferência
100 ml de água
1 pote de requeijão ligth
1 colher de sobremesa de emulsificante

Preparo:

Primeiro aqueça os 100 ml de água, misture com a gelatina como se fosse prepará-la normalmente porém mais concentrada. Coloque no liquidificador essa misturinha, as 10 colheres de leite em pó desnatado, os 500 ml de leite, o iogurte, o requeijão e o suco clight. Bata todos os ingredientes e vai formar um creme lindo porém molinho. Coloque no Freezer da geladeira por mais ou menos 3 horas pra ele congelar. Retire coloque na batedeira e bata com o emulsificante. Use um pote de batedeira grande porque o volume congelado irá dobrar. Feito isso coloque congelar novamente. Este que eu fiz, usei suco e gelatina sabor morango, porém da pra usar gelatina sem sabor por exemplo e colocar no lugar do suco chocolate em pó ligth, eu uso o Magro que acho uma delícia ou o da Lowçucar. Quando for saborear seu sorvete, retire ele do congelador uns 5 minutos antes nesse calor de matar pra ele ficar mais cremoso.

Beijo beijo e refresquem-se =D

Super recomendo, comida simples e vida boa = TEMPERO DE FAMÍLIA

Bom dia queridinhos, quero recomendar um programa de tv que eu assistia antes de começar o regime, depois parei pq achei difícil ver as comidinhas e não poder fazer nem muito menos comer hihi. Além do lindo apresentador (Rodrigo Hilbert), as receitas são todas ótimas, a maioria fácil de fazer e o jeito de apresentar é super envolvente. Mostra comida boa, vida boa e transmite uma calmaria que eu super telespectadora adoro! Acho que vocês que gostam de comida como eu deveriam perder um tempinho assistindo porque é muitoOoOo bom. Se chama TEMPERO DE FAMÍLIA (nome lindo também). Segue o link do último episódio da primeira temporada (é agora tem a segunda comprovando que não fui só eu que super gostei!), esse é meu episódio favorito porque adivinha, envolve AMOR e COMIDA hihi

sobre o tempo e um bolo salgado! Bom dia Novembro, que você seja abençoado =D

e hoje enfim é sexta - feira [...] um bom dia pra começar o mês de Novembro que amanheceu lindo renovando a força e a vontade pra fazer deste O MÊS, até que venha o próximo e tentamos superar o que passou. Lindo dia nessa vida de adulto que corre corre corre e reclama que não tem tempo pra nada mesmo que faça tudo ''do jeito que dér''. Vou encarar como mais uma chance para crescer, melhorar e aprender, um sol tão lindo não pode ser desperdiçado, não pode ser encarado com lábios contorcidos de mau humor ou preguiça, vamos lá ainda temos muito tempo e ainda temos muitas coisas que queremos fazer. O que eu posso fazer para melhorar? eis minha pergunta introspectiva de hoje =D (e nisso entrou um passarinho na farmácia kkk, eu gosto de passarinhos!)

sem mais pensamentos perdidos por aí, vamos a receitinha de hoje: Bolo salgado

Ingredientes:
3 ovos inteiros
100 ml de leite desnatado
6 colheres de farelo de aveia
1 pitada de sal
1 colher de sopa de fermento Royal

Coloque os ovos no liquidificador, depois os demais ingredientes e bata tudo isso por mais ou menos 5 minutos. Deixe o fermento por último e mexa com a colher. Em um refratário untado com manteiga light despeje a massa e coloque no forno por alguns minutinhos, assim mesmo sem o recheio. Deixe no forno pré aquecido por mais ou menos 5 minutos só pra dar uma ''aquecidinha'' e formar uma quase casquinha por cima. Agora coloque pedacinhos de presunto, queijo, tomate e orégano e o que mais você tiver vontade. Volte a assadeira para o forno e deixe lá até dourar, pelo menos uns 10 minutos a 180ºC e está pronta sua torta deliciosa e sem problemas com a balança hihi

Um beijinho