Pimenta com AMOR!

terminando o mês de maio percebo que já passou da hora de parar a comemoração pelos kg perdidos, poisé, acho que fiquei relaxada demais [...] deixei a academia mais ou menos um mês depois de chegar no me objetivo, a preguiça tomou conta e apesar da balança estar colaborando já percebi quanta coisa mudou, o fôlego diminuiu, subir a escada já se tornou mais ofegante e a perna já está bem molenga e claro que o colesterol foi lá em cima mas o triglicerídeo está bem bonitinho kkk  a vida está tão boa que ainda não sei se vou voltar aos exercícios, sei que preciso e que algum dia isso vai ter que acontecer, mas aquela vontade de deixar para o verão é forte. Tenho passado alguns dias em dieta e outros navegando em delícias deliciosas que eu adoro preparar e isso mantém um peso razoável mas não o ideal, por isso resolvi voltar, ver se dá aquela vontade da vidinha mais saudável outra vez =D vou colocar aqui uma receitinha feita ''no olho'' como quase todas as que preparo, que ficou tão tão deliciosa que vale a pena ficar repetindo! Vamos ao bolinho de carne para o lanchinho da tarde ou almôndegas recheadas para o almoço, é 2x1 hihi

Usei:
20 colheres de farelo de aveia
2 ovos inteiros
500 g de carne moída crua
1 pitadinha de sal
1 pitadinha de orégano
1 colher de sobremesa de alho desidratado com salsa
Presunto sem capa de gordura cortado em fatias fininhas
Queijo mussarella light cortado em cubinhos

Preparo:
Misture todos os ingredientes menos o presunto e o queijo com as mãos e amasse bem e por mais ou menos uns 15 minutos para a massa ficar bem homogênea, quanto mais amassar melhor vai ficar e compensa acreditem. Depois fiz bolinhas e no meio coloquei o uma ''lasquinha'' de presunto enroladinho no cubinho de queijo, fechei bem e passei margarina ligth em volta das bolinhas que foram para a fritadeira sem óleo (presente da sogrinha mega aprovado, podem comprar gente). As que usei como almôndegas deixei sem a margarina e levei para a panela com cebola e tomate picadinhos, como se fosse a base para um molho de carne moída mas com as bolinhas de carne =D Se você tiver em casa pode usar aquele molho pronto light pra ajudar que fica gostoso também. Finalizei com tempero verde da minha ''hortinha'' e agradei o mozi facilitando o regime com essas delícias! Vale a pena repetir e sem se preocupar com a balança!

OBS: Se você não teve a mesma sorte que eu de ganhar uma fritadeira sem óleo da sua sogrinha hihi, pode assar as bolinhas no forno pré - aquecido até ficarem douradinhas que fica gostoso também! Um beijinho e até a próxima!